Obálky z tvarohu
Tvarohové obálky se velmi snadno připravují podle klasického receptu. Pokud chcete jídlo okořenit, můžete přidat rozinky, kandované ovoce, ořechy, mák nebo jakékoli jiné pochoutky, které vás napadne. To dodá vašemu každodennímu pečivu více rozmanitosti a zajímavosti.
- Bílkoviny: 12,9 g
- Tuky: 10,9 g
- Sacharidy: 37,4 g
- Celkový čas:
- Čas v kuchyni:
-
Složitost:
Příprava je snadná a přímočará, ale vyžaduje určité zkušenosti. Ne každý to dokáže hned napoprvé.
- Počet porcí: 1
Abyste se vyhnuli dlouhému čekání na kynutí těsta, použijte ingredience pokojové teploty a teplé mléko. Pokud nemáte čerstvé droždí, můžete je nahradit 7 g instantního suchého droždí. Pak bude těsto vynikající. housky s jemnou náplní ji připravíte s minimální časovou investicí.
Z jedné porce ingrediencí připravíte 20 sladkých obálek, které lze upéct. PROTI elektrický nebo plynový troubaPokud ale změníte velikost čtverců, může jich být více nebo méně.
-
Mléko220 ml
-
Živé kvasnice20 G
-
Cukr80 G
-
Sůl3 G
-
Vejce C11 ks
-
Žloutek1 ks
-
Slunečnicový olej30 G
-
Mouka480 G
-
Tvaroh600 G
-
Vanilkový cukr10 G
-
Krupice30 G
-
Citrón1 ks
-
Vaječné bílky2 ks
-
Cukr100 G
-
Žloutek1 ks
-
Mléko1 polévková lžíce
Nalijte ohřáté mléko do velké mísy, přidejte cukr a droždí. Dobře míchejte, dokud se všechny ingredience nerozpustí.
Nyní přidejte sůl, vanilku, vejce a žloutek a slunečnicový olej a dobře prošlehejte. Poté po malých dávkách přisypávejte předem prosátou mouku a začněte míchat. Množství mouky upravte podle potřeby, protože v závislosti na kvalitě můžete potřebovat 450 až 500 gramů na porci.
Jakmile se těsto začne přichytávat k háku, změkne a přestane se lepit na ruce, přestaňte hníst. Vymažte velkou mísu slunečnicovým olejem, vytvarujte těsto do koule a nechte 30–40 minut kynout. Aby těsto nevyschlo, přikryjte mísu potravinovou fólií.
Tvaroh dejte do misky, přidejte zakysanou smetanu a krupici, kůru a šťávu z jednoho citronu.
Bílky šlehejte se špetkou soli na střední rychlosti, dokud se nevytvoří měkké špičky. Poté postupně přidávejte cukr a šlehejte, dokud směs nebude nadýchaná a lesklá.
Tvaroh a ingredience rozmixujte tyčovým mixérem do hladka. Přidejte vyšlehané bílky a jemně vmíchejte zespodu nahoru, aby náplň zůstala nadýchaná.
Vyjměte těsto z mísy, lehce ho přitlačte, aby vznikla hladká koule, a vyválejte ji na tenkou vrstvu o tloušťce asi 3–4 mm. Těsto rozkrojte na 20 stejných čtverců.
Na každý kus těsta dejte 1 lžíci náplně. Zatáhněte rohy vpravo a vlevo směrem ke středu a prsty je sevřete. Opakujte s rohy nahoře a dole. Jakmile jsou hotové, položte obálky na plech vyložený pečicím papírem. Plech přikryjte potravinovou fólií a nechte je kynout dalších 20 minut.
Žloutek šlehejte s mlékem, dokud nevznikne homogenní směs, a povrch obálek vymažte silikonovým štětcem.
Sladké obálky pečte v předehřáté troubě na 180 °C 20 minut nebo o něco déle, ale do krásné zlatavě hnědé kůrky.
Sladké tvarohové obálky jsou hotové. Nechte je zcela vychladnout a před podáváním je dle chuti posypte moučkovým cukrem.
I když tvarohové obálky nemusí být nejmódnějším dezertem, jsou prostě lahodné a syté. To je dostatečný důvod k tomu, abyste občas potěšili své blízké tímto pečivem ze sovětské éry.








