Banánový sorbet
Nutriční hodnota na porci
124 kcal
- Bílkoviny: 1 g
- Tuky: 0,3 g
- Sacharidy: 30 g
*Nutriční hodnota je vypočítána na 100 g ingrediencí
- Celkový čas:
-
Složitost:
Bude to fungovat, i když to děláte poprvé. Nejen toto jídlo, ale vůbec poprvé.
- Počet porcí: 6
Sorbet je lahodný, zdravý a osvěžující dezert, který si můžete připravit doma bez výrobníku zmrzliny. Jeho textura je podobná zmrzlině. Je také ideální pro ty, kteří si hlídají váhu, protože má mnohem méně kalorií než tradiční zmrzlina. Banánový sorbet se připravuje rychle a snadno. Určitě vyzkoušejte tuto zajímavou pochoutku.
Recept s fotografiemi krok za krokem
Ingredience
Porce
-
Banán3 ks
-
Vlašský ořech50 G
-
Med1 polévková lžíce
-
Čokoláda25 G
-
Jogurt1 polévková lžíce
Příprava
Krok 1
Oloupejte banány a nakrájejte je na kolečka.
Krok 2
Velký talíř vyložte potravinovou fólií, rozložte na něj tenkou vrstvu banánů a dejte alespoň na půl hodiny do mrazáku.
Krok 3
Zmražené banány dejte do mísy mixéru.
Krok 4
Rozmixujte do hladka.
Krok 5
Přidejte zbývající ingredience: ořechy, čokoládu, med.
Krok 6
Přidejte jogurt a znovu rozmixujte.
Krok 7
Sorbet je hotový! Podávejte ho v jednotlivých servírovacích miskách.
Podobné recepty
- 1 hodina
- 219 kcal
- 5527
- 45 minut
- 277 kcal
- 7722
- 2 hodiny 10 minut
- 336,9 kcal
- 2957
- 2 hodiny 20 minut
- 338 kcal
- 833
- 40 minut
- 320 kcal
- 1521
- 3 hodiny
- 443 kcal
- 224
- 30 minut
- 278,4 kcal
- 228
- 3 hodiny 30 minut
- 127,3 kcal
- 4197