Semolinová pěna: Jednoduchý a lahodný recept
Krupicová pěna s bobulovou nebo čokoládovou náplní je jednoduchý a lahodný dezert, který zaujme čestné místo ve vaší sbírce každodenních kulinářských nápadů.
- Bílkoviny: 0,7 g
- Tuky: 0,1 g
- Sacharidy: 15,2 g
- Celkový čas:
- Čas v kuchyni:
-
Složitost:
Jednoduchý recept.
- Počet porcí: 3
Od té doby se objevila široká škála sladkých i slaných receptů na přípravu lahodných a levných pokrmů založených na klasické krupičné kaši. Dezerty se nejčastěji připravují:
- Přidáním běžného kravského mléka nebo smetany si můžete připravit klasický vanilkový semolinový dezert s jemnou krémovou chutí, který lze podávat s jakoukoli marmeládou;
- čokoládové pěny, pudinky nebo suflé se ve volné přírodě připravují s přídavkem kakaa nebo hořké čokolády;
- Z rostlinného mléka si můžete připravit neobvyklou kokosovou nebo mandlovou semolinovou pěnu;
- Ovocné a bobulové dezerty se vyrábějí bez mléka, s použitím bobulové nebo ovocné šťávy a v některých případech i kompotu.
Budeme potřebovat pouze tři ingredience, ale aby byl výsledek co nejvzdušnější a nejjemnější, doporučujeme při přípravě pěny dbát na požadavky na kvalitu ingrediencí:
- Hlavním požadavkem na krupici je, aby byla vyrobena z tvrdé pšenice (stupeň „T“). Tento druh krupice se při vaření netvoří hrudky a je obecně zdravější.
- Nejlepší je použít domácí šťávu, která má bohatou chuť a sytou barvu. Můžete použít třešňovou šťávu, jablečnou šťávu, brusinkovou šťávu, šťávu z černého rybízu nebo si jednoduše uvařit kompot z vaší oblíbené marmelády a scedit ji.
- Cukr lze nahradit jakoukoli nízkokalorickou alternativou: přírodním medem, xylitolem, fruktózou, stévií, sorbitolem, aspartamem atd.
-
Šťáva500 G
-
Krupice50 G
-
Cukrochutnat
Vychladlou směs ovoce a bobulí nalijte do hrnce se silným dnem a přidejte cukr nebo sladidlo dle chuti, míchejte, dokud se zcela nerozpustí. Mějte na paměti, že většina džusů již obsahuje poměrně dost cukru.
Do studeného základu pomalu přidávejte krupici a energicky míchejte.
Hrnec postavte na mírný oheň, přiveďte k varu a za stálého míchání vařte na mírném ohni, dokud směs nezhoustne.
Hotovou směs nalijte do misky a nechte vychladnout. V tomto okamžiku bude zářivá a průsvitná, ale ne moc hustá. Takhle by měla být.
Vychladlá hmota bude ještě hustší, jako na fotografii.
Nyní se krupice, vařená ve šťávě, musí šlehat mixérem asi 4-5 minut, dokud se nestane vzdušnou a lehkou.
Ale nejjednodušší možností je rozdělit směs do sklenic, vychladit a podávat jako lehký letní dezert.
Recept můžete zpestřit ozdobením krupičné pěny v létě čerstvými jahodami, malinami a rybízem, nebo v zimě brusinkami či strouhanými jablky.
Tento dezert bez mléčných výrobků lze skladovat v chladničce až 3 dny. Pokud však použijete jiný recept na krupičný mousse s mlékem, trvanlivost se zkrátí na 18 hodin.
Pokud vám fotonávod nepřijde vhodný, podívejte se na video, které krok za krokem vysvětluje, jak připravit brusinkovou pěnu s krupicí:
Doporučujeme také vyzkoušet lahodný turecký orientální sladký recept z krupice:









