Domácí limonáda z meduňky – recept s fotografiemi krok za krokem

Jste připraveni na letní vedra? V tomto receptu vám ukážu, jak si připravit lahodnou, přírodní a zdravou limonádu z meduňky. Tento nápoj hasí žízeň a má uklidňující a osvěžující účinky. Navíc vyžaduje jen ty nejjednodušší ingredience a minimum času.

Nutriční hodnota na porci

34 kcal

Bílkoviny: 0,3 g
Tuky: 0 g
Sacharidy: 9 g

*Nutriční hodnota je vypočítána na 100 g ingrediencí

Celkový čas: 1 hodina
Čas v kuchyni: 20 minut
Složitost:

Bude to fungovat, i když to děláte poprvé. Nejen toto jídlo, ale vůbec poprvé.
Počet porcí: 5

Pro výroba limonády S meduňkou můžete použít obyčejnou nebo perlivou vodu. Ti, kteří mají rádi alkoholické koktejly, mohou přidat špetku ginu nebo vodky.

Kromě meduňky Do limonády můžete přidat mátu, rozmarýn, levandule, heřmánek, tymián nebo bazalka. Ingredience si vyberte dle vlastního uvážení. Díky tomu bude výsledný nápoj prospěšnější a jedinečnější.

Recept s fotografiemi krok za krokem

Limonáda s meduňkou

Ingredience

Porce

Listy meduňky

0,5 brýle
Med

2 polévková lžíce
Citrón

1 ks
Voda

2 sklo
Voda na vaření

1 pohár

Příprava

Krok 1

Listy meduňky propláchněte pod tekoucí vodou. V hrnci přiveďte k varu 1 šálek vody. Přidejte listy meduňky a nechte louhovat 10–15 minut. To umožní meduňce důkladně vylouhovat a uvolnit veškerou svou chuť a vůni do nálevu.

Krok 2

Vymačkejte šťávu z jednoho citronu. Aby šťáva tekla hladce, nejprve citron vyválejte na kuchyňské lince. Dávejte pozor, aby se do šťávy nedostala semínka, nebo směs po vymačkání sceďte.

Krok 3

Ve zbývající vodě rozpusťte med. Med můžete nahradit stejným množstvím cukru nebo sladidla. Vodu zahřívejte, dokud se přidané ingredience nerozpustí. Sirup přidejte k citronové šťávě.

Krok 4

Směs důkladně promíchejte. Nechte ji vychladnout při pokojové teplotě a poté ji dejte do lednice, dokud zcela nevychladne.

Krok 5

Před podáváním si připravte kostky ledu. Vložte led do jednotlivých sklenic a zalijte aromatickou limonádou.

Podobný video recept: Limonáda s citronem, meduňkou a mátou

Nabízím další originální recept na osvěžující, aromatickou limonádu z meduňky a máty. Obě bylinky nápoj dokonale doplňují a dodávají mu bohatou chuť a jedinečné aroma.

Autor tohoto video receptu vám podrobně vysvětlí, jak si připravit domácí zdravou limonádu, kterou si jistě zamiluje celá rodina. Výsledkem jsou 3 litry osvěžujícího přírodního nápoje, jehož příprava trvá necelou půlhodinu.

Nyní víte, jak si doma rychle a snadno připravit osvěžující limonádu z meduňky. Zkoušeli jste už podobné nápoje? Podělte se o své názory v komentářích!

Podobné recepty