Obálky z listového těsta s tvarohem
Tyto tvarohové obálky se rychle a snadno pečou v troubě a podávají se nečekaným hostům. Díky tomuto receptu jsou sladké a velmi chutné. Tyto lahodné a rychlé obálky lze připravit buď z listového těsta, nebo z běžného těsta.
- Bílkoviny: 10 g
- Tuky: 18 g
- Sacharidy: 24 g
- Celkový čas:
- Čas v kuchyni:
-
Složitost:
Příprava je snadná a přímočará, ale vyžaduje určité zkušenosti. Ne každý to dokáže hned napoprvé.
- Počet porcí: 1
Pokud máte v mrazáku přebytečné listové těsto, vyjměte ho předem. Pracujte pouze s úplně rozmrazeným těstem, aby se nelámalo a rovnoměrně se rozválelo. Pokud se vám lepí na ruce nebo na pracovní plochu, jednoduše ho posypte moukou.
Dodržováním těchto jednoduchých pravidel nebudete mít problém s natažením rohů obálek a jejich bezpečným zalepením. Těsto se neroztrhne ani náplň nevyteče.
-
Listové těsto500 G
-
Tvaroh200 G
-
Vejce C11 ks
-
Cukr2 polévková lžíce
-
Žloutek1 ks
-
Mléko1 polévková lžíce
-
Mouka30 G
-
Sůlšpetky
V míse s vysokými boky smíchejte tvaroh, vejce, cukr se špetkou soli, dokud nezískáte hladký, jemný krém bez hrudek.
Posypte pracovní plochu moukou a vyklopte na ni těsto. Odstraňte potravinovou fólii a ihned nakrájejte na čtverce přibližně stejné velikosti. Z jedné várky byste měli získat 10 až 12 kousků.
Každý čtvereček zvlášť lehce zploštěte válečkem a do středu dejte 1 lžíci náplně. Dva rohy čtverce přitáhněte směrem ke středu a prsty je zajistěte.
Jakmile jsou obálky hotové, položte je na plech vyložený pečicím papírem. Poté vyšlehejte žloutek s mlékem a výslednou tekutinou potřete povrch těsta.
Pečte v předehřáté troubě na 180 °C po dobu 20–25 minut. Obálky nechte zcela vychladnout a posypte moučkovým cukrem namletým v mlýnku na kávu.
Tvarohové obálky z listového těsta jsou hotové. Podávejte je s lahodným čajem, kompotem nebo kávou.
Ale pokud chcete přesně vědět, co jíte, a jíst jen zdravé potraviny, je nejlepší se naučit vařit si je sami. Není to tak složité, jak by se na první pohled mohlo zdát.
Vždycky se snažím mít v lednici trochu listového těsta pro případ nečekaných hostů. Je tak hezké vidět jejich překvapené tváře, když je přivítám ještě teplým pečivem. Zkuste to.








