Cupcaky do mikrovlnné trouby v silikonových formách
Nutriční hodnota na porci
282,3 kcal
- Bílkoviny: 7,6 g
- Tuky: 9,7 g
- Sacharidy: 41,9 g
*Nutriční hodnota je vypočítána na 100 g ingrediencí
- Celkový čas:
-
Složitost:
Bude to fungovat, i když to děláte poprvé. Nejen toto jídlo, ale vůbec poprvé.
- Počet porcí: 1
S těmito lehkými a vzdušnými čokoládovými muffiny bude vaše ráno nejen příjemné, ale i lahodné. Tyto 5minutové „líné“ muffiny vhodné do mikrovlnné trouby jsou perfektním doplňkem k vaší ranní kávě nebo kakau. Začněte svůj den lahodně s rychlou a výživnou pochoutkou.
Recept s fotografiemi krok za krokem
Ingredience
Porce
-
Vejce C11 ks
-
Kefír4 polévková lžíce
-
Mouka4 polévková lžíce
-
Cukr4 polévková lžíce
-
Kakaový prášek1 polévková lžíce
-
Máslo20 G
-
Sůl1 štípnutí
Příprava
Krok 1
Nalijte kefír se středním obsahem tuku do misky.
Krok 2
Přidejte cukr do kefíru. Míchejte, dokud nevznikne hladká směs.
Krok 3
Všlehejte vejce.
Krok 4
Zalijte rozpuštěným máslem. Můžete také použít margarín.
Krok 5
Přidejte mouku, kakaový prášek a špetku soli. Promíchejte.
Krok 6
Dno a boky mísy vymažte trochou rostlinného oleje. Přendejte čokoládové těsto do mísy.
Krok 7
Vložte do mikrovlnné trouby a zapékejte 3 minuty na maximální výkon.
Krok 8
Nechte dort vychladnout. Dobrou chuť!
Podobné recepty
- 40 minut
- 320 kcal
- 1521
- 3 hodiny
- 238,1 kcal
- 2103
- 2 hodiny 20 minut
- 79 kcal
- 668
- 7 hodin a 40 minut
- 254,1 kcal
- 4348
- 5 minut
- 359,4 kcal
- 459
- 2 hodiny 30 minut
- 530 kcal
- 107
- 1 hodina 20 minut
- 301,3 kcal
- 2407
- 5 minut
- 315,8 kcal
- 1514