Pokračujeme v našem zkoumání složitostí moderního vaření. Dnes se podíváme na to, co je to samokypřicí mouka, jak se liší od tradiční mouky a v jakých receptech se používá. Jako bonus se s vámi podělíme o to, jak si můžete doma rychle připravit podobnou směs na nadýchané pečivo a různé dezerty.

Samokypřicí mouka a její vlastnosti

Recept na samokypřící mouku poprvé navrhl v polovině 19. století Angličan Henry Johnson s cílem zlepšit chuť a texturu těsta používaného k pečení chleba pro anglické námořníky.

Pekař tvrdil, že mouka připravená podle jeho receptu má schopnost dodat těstu charakteristickou nadýchanost a bohatou chuť. Tento efekt byl skutečně velmi chválen a do roku 1855 se veškerý chléb pro námořníky v zemi pekl ze samokypřící mouky.

Samokypřící mouka - vlastnosti, recept

Dnes se samokypřící mouka, často označovaná jako „cukrářská mouka“, hojně používá při přípravě nejrůznějších pokrmů. S tímto produktem můžete připravit:

  • nadýchané palačinky nebo placičky;
  • perník a sušenky;
  • Vídeňské vafle;
  • košíčky a muffiny;
  • sušenky;
  • těsto na koláče, housky, otevřené nebo uzavřené koláče a další pečivo.
Jak vyrobit samokypřicí mouku

Samokypřící mouka na pečivo je ideální pro jakékoli těsto, jehož porézní textura vzniká nasycením hmoty bublinkami oxidu uhličitého, protože směs obsahuje:

  • prémiová mouka;
  • kuchyňská sůl;
  • soda (hydrogenuhličitan sodný);
  • kyselé fosfáty (regulátory kyselosti).
Analýzou ingrediencí zjistíte, že samokypřící mouka je ve skutečnosti jednoduše vysoce kvalitní pšeničná mouka důkladně smíchaná se solí a práškem do pečiva.

Jak vyrobit samokypřicí mouku

Samokypřící mouku si můžete vyrobit i doma. Tato směs je výrazně levnější než kupovaná mouka, ale funguje stejně dobře. Při prostudování recenzí zkušených kuchařů zjistíte, že kupovaná mouka ne vždy splňuje očekávání, zatímco když si samokypřící mouku vyrobíte sami, můžete si být vždy jisti bezpečností a kvalitou surovin.

Recept č. 1 – s práškem do pečiva

Nejjednodušší způsob, jak připravit suchou směs ingrediencí na pečení, je, pokud máte doma prášek do pečiva.

Složení:

  • prémiová mouka – 1 hrnek (190 g);
  • jemná sůl (navíc) – 1 špetka;
  • prášek do pečiva – 1 čajová lžička;
Jednoduchý recept na samokypřící mouku

Příprava:

Krok 1. Do mísy nasypte potřebné množství mouky, přidejte sůl a prášek do pečiva dle doporučeného poměru.

Recept na samokypřící mouku krok za krokem - Krok 1

Krok 2. Suché ingredience důkladně promíchejte metličkou nebo vidličkou.

Recept na samokypřící mouku krok za krokem - Krok 2

Krok 3. Suchou směs prosejte 3–4krát přes síto, aby se všechny ingredience co nejvíce rovnoměrně rozložily.

Recept na samokypřící mouku krok za krokem - Krok 3

Recept č. 2 – s použitím domácích ingrediencí

Pokud doma nemáte prášek do pečiva, můžete si ho vyrobit sami a smíchat ho s moukou a solí, čímž vznikne hotová směs na pečení.

Složení:

  • kukuřičný škrob – 122 g (lze nahradit moukou);
  • soda – 48 g;
  • kyselina citronová – 30 g.
Recept na domácí samokypřící mouku

Příprava:

Krok 1. Kyselinu citronovou rozemeleme v mlýnku na kávu.

Recept na domácí samokypřící mouku – krok 1

Krok 2. Do misky nasypte škrob (nebo mouku), jedlou sodu a kyselinu citronovou dle receptu.

Recept na domácí samokypřící mouku – krok 2

Krok 3. Suché ingredience důkladně promíchejte metličkou nebo vidličkou.

Recept na domácí samokypřící mouku – krok 3

Krok 4. Směs 3–4krát prosejte přes síto, abyste dosáhli co nejrovnoměrnějšího rozložení ingrediencí v ní.

Recept na domácí samokypřící mouku – krok 4

Krok 5. Prášek do pečiva můžete nasypat do vzduchotěsné nádoby a přidat k mouce těsně před přípravou těsta, nebo si můžete ihned připravit samokypřicí mouku s použitím tohoto prášku podle receptu č. 1 výše.

Recept na domácí samokypřící mouku – krok 5

Recept č. 3 – Bezlepkový

Pokud vy nebo někdo, koho máte rádi, trpíte nesnášenlivostí lepku, může vám zachránit život samokypřící mouka, jak je navrženo v tomto receptu.

Ingredience na 1 kg bezlepkové mouky:

  • obilná mouka (tmavá) – 400 g;
  • škrob – 600 g;
  • xanthan – 10–20 g.

Obilná mouka lze vyrobit z hnědé rýže, pohanky, kukuřice, prosa, amarantu, quinoy nebo čiroku.

Jako škrobová složka Můžete použít kukuřičný nebo bramborový škrob, případně rýžovou či bramborovou mouku (vhodný je i tapiokový škrob).

Pro více informací o výrobě bezlepkové mouky na pečení a dezerty se podívejte na toto video:

Otázky ohledně použití samokypřící mouky

1. Je cukrářská mouka škodlivá pro zdraví?
Vše záleží na složkách směsi, které doporučuje výrobce. Pokud směs obsahuje pouze mouku, sůl, jedlou sodu a oxidační činidlo, nepředstavuje žádná zdravotní rizika. Někteří výrobci však přidávají další složky (například stabilizátory), které se mohou v těle hromadit.
2. Je možné připravit kynuté těsto ze samokypřící mouky?
Ano, tento druh mouky lze použít na pečení, ale cukrářská mouka je původně určena pro recepty na těsta, ve kterých hraje hlavní roli reakce sody a kyseliny.
3. Jak nahradit běžnou mouku moukou s kypřicím práškem?
Místo běžné mouky můžete použít samokypřící mouku ve stejném množství, jen do těsta nepřidávejte další sůl a prášek do pečiva (tyto ingredience jsou již ve směsi obsaženy).
4. Proč těsto z cukrářské mouky nevykynulo?
Pokud těsto nevykyne, znamená to, že ingredience ve směsi chemicky nereagovaly. Nejčastěji se to stává, když je mouka po datu spotřeby nebo je příliš dlouho skladována v nepříznivých podmínkách. Aby směs správně fungovala, nezapomeňte mouku před použitím prosít.
5. Jakou značku samokypřící mouky lze zakoupit v Rusku?
Tento produkt u nás zastupují následující značky:
• Pudy;
• Garnec;
• Kapitálový mlýn;
• Úvelka;
• Tichoretská;
• Sarepta.

Čtěte také: